Иммунитет – это сложнейшая система организма, которая состоит из отдельных органов, тканей, клеток и макромолекулярных комплексов. Защитные системы должны четко справляться со своими функциями на всех уровнях организации организма.
Человек постоянно подвергается опасности инфекционного заражения. В воздухе витают миллионы патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибов), которые постоянно попадают в организм при вдохе. Однако местные элементы иммунной системы, расположенные на слизистых оболочках верхних дыхательных путей, немедленно уничтожают микробов, не позволяя последним проникать в кровяное русло.
Если иммунная система функционирует нормально, то человек очень редко болеет, а при простудах и гриппе выздоровление происходит очень быстро, поскольку организм эффективно сопротивляется заболеванию.
К сожалению, в современных условиях далеко не каждый из нас может «похвастаться» хорошим здоровьем. Неудовлетворительные условия окружающей среды, нездоровое питание и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на состоянии здоровья, в том числе и на иммунитете. Поэтому сегодня подхватить простуду - проще простого. Стоит постоять немного на сквозняке или попасть под дождь, и насморк гарантирован.
Мало того, что наш иммунитет во время болезни и так ослаблен, так мы еще и умудряемся ему навредить. В первую очередь, это касается тех трудоголиков, которые готовы переносить недуг на ногах, лишь бы не пропускать работу. Врачи настоятельно рекомендуют брать больничный во время болезни. В противном случае организм еще больше потеряет сил, а болезнь будет прогрессировать.
Бесконтрольный прием медикаментозных средств – еще один популярный способ навредить иммунитету. В первую очередь, это касается жаропонижающих средств и антибиотиков. Имейте в виду, что повышение температуры – это защитная реакция организма, которая возникает в ответ на инфекцию. При высокой температуре вирусам и бактериям сложнее размножаться. Таким образом, сбивая температуру, мы действуем на руку патогенным возбудителям. Прием жаропонижающих препаратов оправдан, когда температура повысилась до отметки 38-39 градусов и выше, а также в случаях, когда больной тяжело переносит подъем температуры.
Антибиотики также угнетают иммунитет, поэтому принимать эти препараты нужно только по назначению врача.
Во время болезни иммунитет всеми силами пытается противостоять болезни. Задача больного в этой борьбе – «подносить патроны» своему защитнику. Как это сделать? В краткосрочной перспективе (когда в течение короткого времени нужно повысить иммунный статус) для этих целей пригодятся лекарственные травы, которые издавна применяются в качестве иммуномодулирующих средств.
Самым популярным иммуномодулирующим растением считается эхинацея, которую еще с древних времен применяют в качестве общеукрепляющего средства. В корневищах эхинацеи содержатся биологически активные компоненты, которые повышают фагоцитарную активность иммунитета (захват и уничтожение патогенных микроорганизмов).